彦摩呂だった俺が6パックの腹筋を持つオッサンになるまで

体重が100kg目前に、嫁からは彦摩呂と呼ばれるオッサン。息子の運動会にむけて肉体改造にチャレンジします!

自己紹介

桜が満開な気持ちのいい春、

今日からブログを始めることになりました。

タイトル通り、妻から彦摩呂と呼ばれるまでにデブった

オッサンが今年の秋までにダイエットを成功させる記録です。

顔はもうちょっとイケメンだと思うが・・(心の声)

貴乃花親方、キムタク、イチローなんかの世代。

文字通り、脂の乗り切った中間管理職。

4歳と0歳の男子2児の父親。妻一人。

 

 

 

ダイエットを始めるといっても、気合い根性でスポーツとか、

断食みたいなストイックなものはオッサンにはできません。

 

少し食事に気をつけて、少しいつもより体を動かす。

継続は力なり!

まずはそこから始めます。

 

次回以降の投稿は体の写真などもアップしますが、グロですw

自分への戒めとして、付けていくダイアリーなので多めに見てください。

心臓の弱い方、美的感覚に優れた方、お食事中の方は

決して見ないように!

お願いしますw

 

 

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